SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 zestawy tygodniowo. Teraz mam tydzien przerwy i planuje przy kolejnym cyklu wspomoc sie kreatyna i jakims gainerem. Slyszalem ze mono pompuje miesnie woda co daje krotkie efekty wiec chcialbym od razu wziasc jablczan. Moje propozycje to: 1. Biogenix Cell Pump 2. Trec cm3 Diete staram sie trzymac w miare mozliwosci (akademik zbytnio temu nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2009-04-04 02:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja + dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] natomiast po powrocie planuję rozpoczęcie kolejnego cyklu, tym razem już z suplementacją. Dieta jest skrojona całkiem nieźle, przestrzegam jej i widzę coraz lepsze efekty. Z tego, co udało mi się tutaj doczytać, ułożyłem dość prosty zestaw supli jako dodatek do mojej diety redukcyjnej: - białko (mam pewne trudności z dobiciem do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-07-25 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym wiedziec ile przeprowadziliscie cyklow kreatynowych. I chcialbym wiedziec jak efekty z kazdym cyklem malaly. Prosilbym tez o napisanie jak najwiecej info o tych cyklach np.: -dawki (ile g dziennie, czy tyle samow w dni treningowe co w beztreningowe, z nasyceniem czy bez) -sposob przyjmowania (rano, przed czy po treningu, wieczorem) -info [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2003-06-11 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Duzo :):) Były piłkarz (brak wystarczającego obciązenia na siłce, a raczej brak miejsca na wieszakach maszyny Cykl m-drol odblok clomid essentiale plus no booster . Jakie efekty po tym moge miec .Czego moge sie spodziewac .Czego moge sie obawiac .itd JAk działa m- drol Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 93 Wzrost: 184 Obwód klatki: 135 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2010-04-08 00:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS One! Faq

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dbania o brzuch.Jest doskonalem 1 krokiem ktory mozemy postawic "bawiac" sie w tym sporcie. Sam go zaczynam testowac od jutra wiec jesli bedzie ktos chcial moge pisac jakie efekty- ale prawda taka ze u kazdego beda inne zamiast sledzic zycie innych radze samemu sprobowac- to naprawde nie zaszkodzi a moze pomuc No ok to chyba wszystko czym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2006-09-03 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -WL: 150 -DL: 170 -SQ: nie robię maxów 120x8 Potrzebuję porządnej porady, widzę wreszcie efekty masy i patrząc na to w jakim kierunku wszystko zmierza, chce wcześniej przygotować się do kolejnych planów. Z racji tego że dopiero wychodzę z podziemia chcę zapytać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-05-05 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sila poszla i definicja tez. wagowo na cylku poszlo z 98 na 104 teraz 101kg silowo na klacie bylo 120, na cylku 140 po spadla sila troche Na propku czułem sie swietnie, efekty widzialem z tyg. na tydzien głownie zaokraglily sie barki i klatka niestety sporo spdlo Cykl ocenaim na 60% całkowitych mozliwosci, pare strzałow zrobilem co3ci dzien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-07-25 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne wykorzystanie cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Pam pytanko co do dodatków do kreatyny mono aby osiągnąć jaklejleprze efekty/przyrosty. Na forum wyczytałem że glutamine i tauryne (no i oczywiście carbo) można łączyć bo poprawiają transport kreatyny,czyli powinny zwiększyć efektywność cyklu. Kwestia jest teraz taka- czy połaca się wydamać kase na glutamine i tauryne.Czy efekty będą dużo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2005-03-15 12:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 89dawid89 / dziennik / masa - impossible is nothing...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolejny: Olimp Mega Caps, do tego Shock Therapy i białko kupiłem. Ponieważ od pewnego czasu jakis zastój jest i waga nie idzie postanowiłem cos zakupić i zobaczyć czy będą efekty. Trening Poniedziałek - barki + biceps 1. Uginanie ramion ze sztanga stojac 2. Uginanie ramion z hantlami stojąc 3. Uginanie ramion z hantlami w oparciu o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-05-08 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to będzie dobre?

    Temat
    Doping

    [...] sen....... no i po skończonym cyklu jakieś 500g kreatyny na podtrzymanie tego co zrobi na cyklu!!! a no i jeszcze prosił mnie abyście jeśli potraficie podali przybliżone efekty jakich może się spodziewać po tym cyklu ?? ale to jest nie konieczne nadmieniał ze pyta tylko i wyłącznie z ciekawości za wszystkie odpowiedzi i porady z góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2004-01-20 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie pytania: 1. Czy biorąc propa e2d 100mg, odrazu zaczać brac po te 10-20mg nolvy w celu zapobiegania gino ? czy zaatakować wieksza dawką jak zaczna pojawiac sie pierwsze efekty gineko ? 2. Czy sam propek bedzie dobrą opcja, czy dorzucic do niego np. winko w tabsach tak od 6 tygodnia. ? 3. Clomid 24tab. wystarczy na odblok po cyklu ? 4. Mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2015-04-30 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uczucie, dzieki temu mam motywacje do treningow. Myslalem o Shocku lub No-Xplode lecz nie wiem czy to nie jest odrazu niepotrzebne rzucanie sie na gleboka wode, ktore da efekty lecz pogorszy efekty nastepnych cykli. Jesli chodzi o jakis suplement kreatynowy... myslalem na poczatku o mono ktore pomoze mi w zdobyciu masy, lecz tutaj boje sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-04-22 20:21:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Cyklu :(

    Temat
    Doping

    [...] mi zaczely wypadac wlosy, jedna z rzeczy ktorej sie najbardziej obawialem stala sie faktem.zaczynam teraz clom i ******le wysoko androgenne saa, jesli nie wszystkie dobre efekty po mecie, +12 kg lapa ~3,4 cm. ogolnie ladne efekty wizualne... deka LL to jedno wielkie scierwo, po propie zaczely mi sie wlosy przezedzac i to konkretnie... teraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2005-01-28 00:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] toksycznosc dla watroby, oslabiane stawow, i ryzyko powiekszenia miesnia sercowego? Domyslam sie tez ze wino pod koniec cyklu to dobry pomysl ze wzgledu na wysuszanie dore efekty wycinajace? Mam taki cykl: enan 1-12 e4d 200mg deka 1-12 e4d 200mg prop 12-14 e2d 100mg wino 7-12 ed 40mg clen 14-15 ed 40mcg w gore do 90mcg Po tym odblok ale to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-08-13 00:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w górej granicy. Lekarz stwierdził, że to lekka niedoczynność tarczycy i będziemy leczyć to Euthyroxem 50. W tym czasie trochę się ogarnąłem i zacząłem treningi, na początku efekty były do momentu gdy zacząłem brać Euthyrox, przez pierwsze kilka dni czułem dość mocny ból w okolicach nerek, ale ustąpiło, od tamtej pory zero efektów! Trzymam dietę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2013-01-20 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspargin Na noc. sylimarol w trakcie cyklu. Cynk - Na trądzik. Dodatkowo wszystkie wiataminki jakie wpadna z żarcia - dużo owoców. Jeść duzo białka w trakcie cyklu, wieksze efekty metki. ----------- Cel - Masa Zdolność do tycia? - B. mała. Stan zdrowia - Według lekarzy bardzo dobry. Jeżeli mam dodać jakieś info to powiedzcie :) Ta rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-02-19 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 co 5 dni. Zamysł to był 4 miesiące ale chce pociągnąć cykl przez rok bo szykują się zawody. Moje pytanie dotyczy dawkowania a może dodania czegoś ? Zależy mi na tym aby efekty utrzymały się jak będę robił przerwę po pct. Wiem ze coś tam spadnie ale z dobra dieta treningiem suplami utrzymam dalej świetna formę,dlatego np. meta odpada. Coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2021-07-29 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam z apteki, więc nie fake. Jakich powinienem ogólnie spodziewać się efektów? Póki co jestem dość mocno rozczarowany. Nigdy nie miałem problemów z redu i to dość mocną, efekty były super, tym czasem na cyklu bardzo słabo to idzie. dodatkowo: 1) co mogę dorzucić na redukcję oprócz omnadrenu? Trening i dieta dopięte, suplementacja podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2022-02-27 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na 2 miesiące bo więcej nie będe miał więc chyba dobrze? I piszcie o efektach itp związanymi z min 2 miesięcznym braniem HMB, możecie opisać bliżej jakie to sa konkretnie efekty? Co wam to dało i w jakim stopniu? Ogólnie działanie HMB jest znane ale może napiszecie jakie są "+" i efekty brania go przez min. 2 miechy? Ale jak ja biore HMB z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2003-06-04 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 + monohydrat na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę na masie. 60kg przy 175cm wzrostu, to trochę mało jak na 19-sto latka. Miła pani w sklepie doradziła mi gainera + kreatynę i twierdzi, że bez ćwiczeń też będzie widać efekty, trochę nie chce mi się wierzyć dlatego piszę do ,,specjalistów". Dała mi Gain Bolic 6000 z Olimpu oraz monohydrat Kreatyny Vital-max (podobno jeden z najprostszych i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2011-09-01 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)